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Vegan, glutenfrei, zuckerfrei genießen

Lass dich inspirieren mit bereits über 100 Rezepten aus allen Kategorien, inkl. wöchentliches Update! 

Endlich hast du deine gesunde Rezeptesammlung immer bei dir. Viel Freude beim kochen, backen und genießen! 

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Schon über 100 Gerichte aus allen Kategorien und es werden jede Woche mehr...

Hauptgerichte

Frühstück

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Zum rein schnuppern. Du kannst natürlich monatlich kündigen.

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Du willst

- unbedingt diesen Schritt gehen und vegan, glutenfrei und zuckerfrei essen und hast aber das Gefühl du müsstest auf alles verzichten? 

- Du hast für dich festgestellt, dass es dir viel besser gehen würde, wenn du dich so ernährst, aber du schaffst den Einstieg nicht?

- Du willst auf ein neues Level mit deiner Energie und deiner Gesundheit?

Seit über 5 Jahren arbeite ich an den Themen Mindset, Ernährung und Energiemanagement.

Manchmal ist es nicht so einfach alles von Innen "anzugehen". Ernährung ist ein perfekter und einfacher Weg, deine Vibes auf das nächste Level zu bringen!

Erhöhe deine Vitalität

und erlebe endlich das Gefühl voller Energie und Kraft zu sein. Du wirst nicht nur mehr Kraft im Körper verspüren, sondern auch viel Klarheit im Geist erleben. 

Stärke dein Bewusstsein für Körper und Seele 

Lerne wieder auf deinen Körper zu hören und spüre, worauf du Hunger hast und damit auch welche Nährstoffe du wirklich brauchst. Du wirst hier ganz neue Erfahrungen machen und viel Vertrauen zu deinem Körper und deiner Intuition aufbauen. 

Lebe im Einklang mit der Natur

Du bist, was du ißt. Da ist vor allem energetisch was dran. Viele Tiere sterben nicht nur, sondern leiden. Daher lohnt es nicht nur für die Tierwelt "cruelty free" zu leben, sondern auch für dich selbst.

Dein Geschenke-Bundle zur App

Die ersten 500 APP-Downloads* bekommen kostenlos dazu: 

+ Meinen Wochenplan, mit dem ich selbst jede Woche gestalte

+ eine Einkaufsliste, mit allen Essentials, die in meiner Küche nicht fehlen dürfen

+ ein PDF mit meinen Top-Hacks zum Zeitsparen & Organisieren

 

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Die Bundles werden jede Woche an euch via Mail verschickt;)

Katharina Gluchov

"Ich hab ständig Probleme, wenn ich mit Freunden oder Familie essen will. Häufig esse ich dann die Beilagen. Bei Annika habe ich viele Rezepte gefunden, die auch meine nicht-veganen Freunde sehr mögen." 

Alexander Peter

"Für mich gehört es zum Erfolg dazu, mich gesund zu ernähren. Und ich mags unkompliziert. Vor allem krieg ich so Energie für den Job, Sport und Familie. Meine Migräne bin ich auf jeden Fall los."

Lara Growitz 

"Wir kochen zwischendurch schon einige Rezepte nach und es schmeckt einfach immer allen. Ich muss mir vor allem keine Gedanken machen, ob ich das vertrage. Ich fühl mich einfach besser damit."

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You cant live a fully life on an empty stomach